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山药薏米芡实粥的做法山药粥的不同做法

【导读】山药粥营养丰富,其中山药薏米茨实粥最受人欢迎,除了这个粥山药粥还有什么多其他的做法,接下来就来癫痫病起因看看山药粥的哈尔滨哪里治癫痫病做法和功效吧。

山药薏米芡实粥

用料:铁棍山药125克,芡实50克,薏米50克,水适量

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做法

1、山药洗净切段,放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮,切成小圆片。

2、薏米芡实洗净控水,同山药一起倒入炖盅,加入适量清水。在电炖锅中加水,放入炖盅。

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3、盖好盖子,低温档隔水炖煮约2小时,米粒软烂,熄火出锅,盛出食用

山药胡萝卜粥

原料:大米100克,山药20克,胡萝卜50克。

做法

1.将山药用清水浸泡1夜,切成薄片;胡萝卜洗净去皮,切成3厘米见方的薄片;大米淘洗干净。

2.将大米、胡萝卜、山药同放铝锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟即成。

小米加山药粥

原料:小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。

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做法:1、先把红枣洗净,用水浸泡30分钟。

2、山药洗净,去皮。

3、切成片状,留着备用。

4、小米淘洗干净。

5、锅里放水,把红枣、小米放入山东治疗癫痫医院有哪些锅中。

6、放入山药。

7、盖上锅盖,按下煮粥键30分粥就做好了。