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南瓜子的功效与作用药用价值高效的常见之物_dxb.120ask.com

南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜的种子。南瓜子不仅是一种零食,也可以作为一种中药材

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点击图片进入下一页  南瓜子的功效与作用:

1、南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症。

2、吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

3、南瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子,吸收其磷质,就可防止矿物质在人的尿道系统凝结,使之随尿排出体外,达到预防肾结石的目可促进已有结石的排出。

4、南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。

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5、南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。

6、生嗑吉林癫痫病重点医院哪里好南瓜子可以治疗早泻、尿频。

7、富含维生北京癫痫病科哪家素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。

8、可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。

点击图片进入下一页  南瓜子有哪些宜忌:

这是科学,因为南瓜籽内含有很多微量元素,南瓜籽中含有丰富的锌,锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,经常食用南瓜籽可以刺激子的质量,对不孕不育有一定的作用。南瓜籽还有预防和改善前列腺疾病、调节血糖,南瓜籽所含的高含量亚油酸,能够有效地降低血糖,是糖尿病患者的良药。南瓜籽油中含有60%以上的不饱和脂肪酸与植物性蛋白,调节血胆固醇、甘油三酯水平、防止动脉硬化。