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蚌肉豆腐煲的做法

现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习蚌肉豆腐煲的做法吧!

1新乡市癫痫病的医院在哪里.12河蚌买回请店家剖开,用锤子拍一遍,一般店家会帮着把蚌肉边缘黑丝去掉(自己处理比较麻烦),回家后用盐抓洗片刻再冲洗干净癫痫应该吃什么药效果最好,切成块(癫痫病有哪些危害稍大,蚌肉烧后会缩)

2.21豆腐洗净用刀划成块(我买的豆腐是菜场上的豆四平市癫痫医院正规吗腐西施那买的,好象是嫩豆腐,比一般的豆腐好吃)

3.胡葱切成断(我今天偷懒没买,是卖烤鸭的送了我1把)。胡葱非常出彩,一定要放

4.起油锅,油热放入蚌肉,翻炒,加料酒

5.再次烧开后移入沙锅,加水

6.水烧开后放把豆腐,胡葱放入,加少许盐。(豆腐好吃的关键就是早一点放,让豆腐煮时间长一点,豆腥味就能去除,而且要加盐,不加盐豆腐太淡,味道吃不进,胡葱也可在豆腐放入烧滚后放。)

7.大火烧开转小火煮30分钟,加适量盐、味精、胡椒粉即可

看完蚌肉豆腐煲的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。